Educação Física · 12.º ano · Ano letivo 2026/2027
| Domínios / Ponderação | Objetivos de aprendizagem | Instrumentos de avaliação |
|---|---|---|
| Atividades Físicas e Aptidão Física70% | > Realizar atividades de exploração da natureza, aplicando técnicas específicas, regras de segurança e estratégias adequadas aos diferentes contextos e ambientes naturais. | Observação direta e sistemática; grelhas de observação; avaliação prática; registos de desempenho; autoavaliação e heteroavaliação. |
| Conhecimentos10% | Conhecer as características e técnicas fundamentais das atividades de exploração da natureza, identificando os equipamentos, regras de segurança, cuidados ambientais e procedimentos adequados a cada atividade. | Questionamento oral; fichas de trabalho; testes escritos; trabalhos de pesquisa; análise de situações práticas e resolução de situações-problema. |
| Atitudes e comportamentos20% | Participar de forma ativa, responsável e empenhada, demonstrando cooperação, autonomia, respeito pelas regras de segurança, pelos colegas e pelo meio natural. | Observação direta e sistemática; grelhas de observação; registos de participação, empenho e comportamento; autoavaliação e heteroavaliação. |
